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南瓜大家都吃过,南瓜籽里面的籽你应该也吃过,都是当作瓜子吃,但是你知道吗,南瓜籽也是可以榨油的,出来的就是江苏南瓜子油,随着生活水平的提高。现在的人们度开始重视健康。所以开始寻找一个不错的食用油。
江苏南瓜子油的提取跟其他的提取油的方式都是差不多的,热榨就要经过翻炒,升温让温度高了出油率高,味道比较大,颜色会深一些,物理压榨就是冷榨通过压榨得出的油颜色比较浅,低温不破坏营养物质,得到毛油后还要经过一系列的精炼才可以成为合格的成品油,经过过滤、脱胶、脱水、脱色、脱酸、脱臭、脱蜡,除去杂质还有有害物质。江苏南瓜籽油是一种淡黄色油,含有多种不饱和脂肪酸,其实油酸百分之二十左右亚油酸百分之五十三到百分之六十三,其实维生素矿物质也都是不错的,可以作为食用油食用也可以作为化妆品用油,甚至可以作为手工皂的原料进行使用。那如何挑选南瓜子油呢?还是选择低温冷榨的比较好,营养物质不被破坏,营养更丰富一些。选择正规厂家生产的油脂,有资质的厂家,这样品质有保证。
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